3

Завтрак:

Хешбраун с муссом из птицы и яйцом.

Перекус 1:

Запечённая тыква с пармезановым кранчем.

Обед:

Паприка, фаршированная курицей и булгуром с сырным соусом.

Перекус 2:

Гаспачо со свежей сальсой.

Ужин:

Салат Нисуаз с тунцом.