18

Завтрак:
Яйцо по-шотландски.

Перекус 1:
Панакота с каркаде.

Обед:
Картофельный гратен с болоньезе.

Перекус 2:
Суп Том-ям с креветками и грибами шиитаке.

Ужин:
Утиные котлеты с рисовой лапшой и грибами.