19

Завтрак:
Блинчики с курицей и соусом айоли.

Перекус 1:
Тыквенный чизкейк.

Обед:
Говяжий язык су-вид с томатным соусом и картофельным пюре.

Перекус 2:
Смузи малина, апельсин, груша.

Ужин:
Салат с вяленой курицей и фенхелем.