22

Сніданок:
Вівсяна каша з горіхами, насінням та полуничним соусом.

Перекус 1:
Мімоза з тунцем.

Обід:
Пене з Білими грибами.

Перекус 2:
Смузі банан, полуниця та ягоди.

Вечеря:
Салат Цезар з куркою.