Сніданок:
Скрамбл з м’яким сиром, бобами едамаме та гарбузовим насінням.
Перекус 1:
Овочевий крем-суп з корінням селери та м’яким сиром.
Обід:
Картопляно-м’ясний граніт.
Перекус 2:
Вівсяне печиво із сухофруктами.
Вечеря:
Куряче м’ясо зі шпинатом та морквяним кремом.