Завтрак:Конвертики из лаваша с ветчиной и сыром. Перекус 1: Наггетсы из куриного филе с соусом греви с красной смородиной. Обед: Паста с подкопченным лососем и кокосовым соусом. Перекус 2: Смузи: […]