11
Завтрак:Блинчики с курицей и копченой сметаной. Перекус 1: Тыквенный чизкейк. Обед: Каннеллони с морепродуктами и соусом Горгонзола. Перекус 2: Смузи: малина, апельсин, груша. Ужин: Чкмерули с кускусом и перцем окра.
Завтрак:Блинчики с курицей и копченой сметаной. Перекус 1: Тыквенный чизкейк. Обед: Каннеллони с морепродуктами и соусом Горгонзола. Перекус 2: Смузи: малина, апельсин, груша. Ужин: Чкмерули с кускусом и перцем окра.