Завтрак:Риет из индейки с маринованной тыквой и горчичным соусом. Перекус 1: Тыквенный маффин. Обед: Вителло тоннато с киноа и запеченным перцем. Перекус 2: Куриный бульон с курицей и вареным яйцом. […]