Сніданок:Бургер з куркою та салатом. Обід:Індичка з зеленими овочами та бататом. Вечеря:Філе сома з кіноа та свіжим салатом.

Сніданок:Бургер з куркою та салатом. Обід:Індичка з зеленими овочами та бататом. Вечеря:Філе сома з кіноа та свіжим салатом.

Сніданок:Омлет з лососем та броколі. Обід:Вітелло тоннато з амарантом та печеним перцем. Вечеря:Пюре з сочевиці з мітболами. Додатково:Салат овочевий.

Сніданок:Злаковий мафін з хумусом та овочами. Обід:Качині мітболи з полентою. Вечеря:Креветки з японським рисом.

Сніданок:Вівсяна каша з горіхами, насінням та полуничним соусом. Додатково:Омлет з пармезаном. Обід:Стейк із лосося з рисом. Додатково:Салат овочевий. Вечеря:Індичка су-від з картопляним пюре.

Сніданок:Гречка з яйцем та маринованим огірком. Обід:Лінгвіні з курячим філе. Додатково:Салат овочевий. Вечеря:Овочі на пару з яловичиною су-від та кус-кусом.

Сніданок:Запечені сирники з лісовою ягодою. Обід:Булгур з куркою в томатному соусі. Додатково:Салат овочевий. Вечеря:Качина ніжка з бататом.

Сніданок:Скрембл з лососем та гуакамоле. Обід:Перлова крупа з томленою яловичиною. Вечеря:Курячий шашличок з картоплею Айдахо. Додатково:Салат овочевий.

Сніданок:Сирно-кокосова запіканка з малиновим конфітюром. Додатково:Яйце мариноване. Обід:Кебаб із телятини з салатом та кус-кусом. Вечеря:Запечена курочка з птітімом та овочами.

Сніданок:Бургер з куркою та салатом. Обід:Індичка з зеленими овочами та бататом. Вечеря:Філе сома з кіноа та свіжим салатом.