Сніданок:Фалафель із нута з хумусом із сочевиці. Перекус 1: Салат з сиром фета та глазурованим буряком. Обід: Лінгвіні з курячим м’ясом в соусі бешамель. Перекус 2: Мигдалевий бісквіт з карамелізованими […]