BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Peranfood - доставка здорового харчування - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://peranfood.com
X-WR-CALDESC:Події за Peranfood - доставка здорового харчування
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Kiev
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260428
DTEND;VALUE=DATE:20260429
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102505Z
LAST-MODIFIED:20260306T103725Z
UID:10009271-1777334400-1777420799@peranfood.com
SUMMARY:15
DESCRIPTION:Сніданок:Кубіте з тунцем. \nПерекус 1:Грушевий тарт. \nОбід:Котлета по-київськи з пюре із картоплі. \nПерекус 2:Смузі апельсин\, вишня\, банан та імбир. \nВечеря:Філе сома в соусі Папрік з рисом жасмін.
URL:https://peranfood.com/event/15/2026-04-28/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260428
DTEND;VALUE=DATE:20260429
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102519Z
LAST-MODIFIED:20260306T103609Z
UID:10008802-1777334400-1777420799@peranfood.com
SUMMARY:8s
DESCRIPTION:Сніданок:\nЗлаковий мафін з хумусом та овочами. \nОбід:\nКачині мітболи з полентою. \nВечеря:\nКреветки з японським рисом.
URL:https://peranfood.com/event/8s/2026-04-28/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260429
DTEND;VALUE=DATE:20260430
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102514Z
LAST-MODIFIED:20260306T103739Z
UID:10009353-1777420800-1777507199@peranfood.com
SUMMARY:16
DESCRIPTION:Сніданок:Скрембл з лососем та гуакамоле. \nПерекус 1:Запечений гарбуз з ванільним кранчем. \nОбід:Кебаб із телятини з салатом та сливовим соусом. \nПерекус 2:Суп Рамен з качкою та локшиною. \nВечеря:Паприка фарширована куркою та булгуром з сирним соусом.
URL:https://peranfood.com/event/16/2026-04-29/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260429
DTEND;VALUE=DATE:20260430
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102517Z
LAST-MODIFIED:20260306T104439Z
UID:10006384-1777420800-1777507199@peranfood.com
SUMMARY:1s
DESCRIPTION:Сніданок:\nВівсяна каша з горіхами\, насінням та полуничним соусом.\nОмлет з пармезаном. \nОбід:\nСтейк із лосося з рисом.\nСалат овочевий. \nВечеря:\nІндичка су-від з картопляним пюре.
URL:https://peranfood.com/event/1s/2026-04-29/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260430
DTEND;VALUE=DATE:20260501
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102514Z
LAST-MODIFIED:20260306T103752Z
UID:10009435-1777507200-1777593599@peranfood.com
SUMMARY:17
DESCRIPTION:Сніданок:Сирна тортилья з індичкою та омлетом. \nПерекус 1:Зефір полуничний з сублімованою ягодою. \nОбід:Курячі серця в тайському соусі з картопляним пюре. \nПерекус 2:Смузі ягода\, груша та слива. \nВечеря:Котлети із морепродуктів з рисом том-ям.
URL:https://peranfood.com/event/17/2026-04-30/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260430
DTEND;VALUE=DATE:20260501
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102517Z
LAST-MODIFIED:20260306T104414Z
UID:10006944-1777507200-1777593599@peranfood.com
SUMMARY:2s
DESCRIPTION:Сніданок:\nГречка з яйцем та маринованим огірком. \nОбід:\nЛінгвіні з курячим філе.\nСалат овочевий. \nВечеря:\nОвочі на пару з яловичиною су-від та кус-кусом.
URL:https://peranfood.com/event/2s/2026-04-30/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260501
DTEND;VALUE=DATE:20260502
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102514Z
LAST-MODIFIED:20260306T103806Z
UID:10009517-1777593600-1777679999@peranfood.com
SUMMARY:18
DESCRIPTION:Сніданок:Яйце По-Шотландськи. \nПерекус 1:Панакота з каркаде. \nОбід:Картопляний граніт з Болоньєзе. \nПерекус 2:Суп Том-ям з креветками та грибами Шиїтаке. \nВечеря:Котлети із качки з рисовою локшиною та грибами.
URL:https://peranfood.com/event/18/2026-05-01/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260501
DTEND;VALUE=DATE:20260502
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102517Z
LAST-MODIFIED:20260306T103248Z
UID:10007255-1777593600-1777679999@peranfood.com
SUMMARY:3s
DESCRIPTION:Сніданок:\nЗапечені сирники з лісовою ягодою. \nОбід:\nБулгур з куркою в томатному соусі.\nСалат овочевий. \nВечеря:\nКачина ніжка з бататом.
URL:https://peranfood.com/event/3s/2026-05-01/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260502
DTEND;VALUE=DATE:20260503
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102514Z
LAST-MODIFIED:20260306T103821Z
UID:10009599-1777680000-1777766399@peranfood.com
SUMMARY:19
DESCRIPTION:Сніданок:Шпинатні вафлі зі свіжим сиром та тунцем. \nПерекус 1:Батончик Баунті. \nОбід:Картопляні зрази з курячим рієтом. \nПерекус 2:Смузі ананас\, чорниця та м’ята. \nВечеря:Гречка по-Купецьки з грибами та курячими ковбасками з гірчицею.
URL:https://peranfood.com/event/19/2026-05-02/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260502
DTEND;VALUE=DATE:20260503
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102519Z
LAST-MODIFIED:20260306T103319Z
UID:10007565-1777680000-1777766399@peranfood.com
SUMMARY:4s
DESCRIPTION:Сніданок:\nСкрембл з лососем та гуакамоле. \nОбід:\nПерлова крупа з томленою яловичиною. \nВечеря:\nКурячий шашличок з картоплею Айдахо.\nСалат овочевий.
URL:https://peranfood.com/event/4s/2026-05-02/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260503
DTEND;VALUE=DATE:20260504
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102514Z
LAST-MODIFIED:20260306T103835Z
UID:10009681-1777766400-1777852799@peranfood.com
SUMMARY:20
DESCRIPTION:Сніданок:Творожна піца з куркою. \nПерекус 1:Груша в глінтвейні з пармезановим кранчем та ванільним соусом. \nОбід:Біфштекс з сиром чедер та цукіні. \nПерекус 2:Зелений салат з соєвою спаржею\, броколі та ківі. \nВечеря:Бритонська шинка із індички з гірчичним соусом.
URL:https://peranfood.com/event/20/2026-05-03/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260503
DTEND;VALUE=DATE:20260504
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102519Z
LAST-MODIFIED:20260306T103403Z
UID:10007875-1777766400-1777852799@peranfood.com
SUMMARY:5s
DESCRIPTION:Сніданок:\nСирно-кокосова запіканка з малиновим конфітюром.\nЯйце мариноване. \nОбід:\nКебаб із телятини з салатом та кус-кусом. \nВечеря:\nЗапечена курочка з птітімом та овочами.
URL:https://peranfood.com/event/5s/2026-05-03/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260504
DTEND;VALUE=DATE:20260505
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102517Z
LAST-MODIFIED:20260306T103853Z
UID:10009763-1777852800-1777939199@peranfood.com
SUMMARY:21
DESCRIPTION:Сніданок:Віденські вафлі із цукіні з пастрамі та яйцем. \nПерекус 1:Тирамісу. \nОбід:Вітелло тоннато з кіноа та печеним перцем. \nПерекус 2:Смузі гарбуз\, апельсин та кокосове молоко. \nВечеря:Курочка з овочами в томатному соусі та картопляним пюре.
URL:https://peranfood.com/event/21/2026-05-04/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260504
DTEND;VALUE=DATE:20260505
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102519Z
LAST-MODIFIED:20260306T103457Z
UID:10008185-1777852800-1777939199@peranfood.com
SUMMARY:6s
DESCRIPTION:Сніданок:\nБургер з куркою та салатом. \nОбід:\nІндичка з зеленими овочами та бататом. \nВечеря:\nФіле сома з кіноа та свіжим салатом.
URL:https://peranfood.com/event/6s/2026-05-04/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260505
DTEND;VALUE=DATE:20260506
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102517Z
LAST-MODIFIED:20260306T103909Z
UID:10009845-1777939200-1778025599@peranfood.com
SUMMARY:22
DESCRIPTION:Сніданок:Вівсяна каша з горіхами\, насінням та полуничним соусом. \nПерекус 1:Мімоза з тунцем. \nОбід:Пене з Білими грибами. \nПерекус 2:Смузі банан\, полуниця та ягоди. \nВечеря:Салат Цезар з куркою.
URL:https://peranfood.com/event/22/2026-05-05/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260505
DTEND;VALUE=DATE:20260506
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102519Z
LAST-MODIFIED:20260306T103525Z
UID:10008494-1777939200-1778025599@peranfood.com
SUMMARY:7s
DESCRIPTION:Сніданок:\nОмлет з лососем та броколі. \nОбід:\nВітелло тоннато з амарантом та печеним перцем. \nВечеря:\nПюре з сочевиці з мітболами.\nСалат овочевий.
URL:https://peranfood.com/event/7s/2026-05-05/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260506
DTEND;VALUE=DATE:20260507
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102502Z
LAST-MODIFIED:20260306T103922Z
UID:10004612-1778025600-1778111999@peranfood.com
SUMMARY:1
DESCRIPTION:Сніданок:Бао з качкою та ферментованим салатом. \nПерекус 1:Тістечко Мурашник з цукатами. \nОбід:Мексиканські курячі котлети з гречкою. \nПерекус 2:Рибна юшка з лососем та сомом. \nВечеря:Салат з креветками\, дайконом та сиром Дор блю.
URL:https://peranfood.com/event/1/2026-05-06/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260506
DTEND;VALUE=DATE:20260507
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102519Z
LAST-MODIFIED:20260306T103609Z
UID:10008803-1778025600-1778111999@peranfood.com
SUMMARY:8s
DESCRIPTION:Сніданок:\nЗлаковий мафін з хумусом та овочами. \nОбід:\nКачині мітболи з полентою. \nВечеря:\nКреветки з японським рисом.
URL:https://peranfood.com/event/8s/2026-05-06/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260507
DTEND;VALUE=DATE:20260508
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102502Z
LAST-MODIFIED:20260306T103032Z
UID:10006608-1778112000-1778198399@peranfood.com
SUMMARY:2
DESCRIPTION:Сніданок:Запечені сирники з лісовою ягодою. \nПерекус 1:Салат зі свіжих овочів з сиром Брі. \nОбід:Лазанья з індичкою та грибами. \nПерекус 2:Чай мате з фруктами та печивом Кантучіні. \nВечеря:Запечені ковбаски з тушкованою капустою.
URL:https://peranfood.com/event/2/2026-05-07/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260507
DTEND;VALUE=DATE:20260508
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102517Z
LAST-MODIFIED:20260306T104439Z
UID:10006385-1778112000-1778198399@peranfood.com
SUMMARY:1s
DESCRIPTION:Сніданок:\nВівсяна каша з горіхами\, насінням та полуничним соусом.\nОмлет з пармезаном. \nОбід:\nСтейк із лосося з рисом.\nСалат овочевий. \nВечеря:\nІндичка су-від з картопляним пюре.
URL:https://peranfood.com/event/1s/2026-05-07/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260508
DTEND;VALUE=DATE:20260509
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102502Z
LAST-MODIFIED:20260306T103054Z
UID:10006691-1778198400-1778284799@peranfood.com
SUMMARY:3
DESCRIPTION:Сніданок:Хешбраун з мусом із птиці та яйцем. \nПерекус 1:Чіа на банановому молоці з манго та маракуйя. \nОбід:Чкмерулі з кус-кусом. \nПерекус 2:Місо-суп з тофу та ламінаріями. \nВечеря:Салат Нісуаз з тунцем.
URL:https://peranfood.com/event/3/2026-05-08/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260508
DTEND;VALUE=DATE:20260509
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102517Z
LAST-MODIFIED:20260306T104414Z
UID:10006945-1778198400-1778284799@peranfood.com
SUMMARY:2s
DESCRIPTION:Сніданок:\nГречка з яйцем та маринованим огірком. \nОбід:\nЛінгвіні з курячим філе.\nСалат овочевий. \nВечеря:\nОвочі на пару з яловичиною су-від та кус-кусом.
URL:https://peranfood.com/event/2s/2026-05-08/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260509
DTEND;VALUE=DATE:20260510
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102502Z
LAST-MODIFIED:20260306T103111Z
UID:10006774-1778284800-1778371199@peranfood.com
SUMMARY:4
DESCRIPTION:Сніданок:Вівсянка з курячим філе су-від та яйцем. \nПерекус 1:Червоний борщ з копченою сметаною. \nОбід:Качині мітболи з пастою птітім та грибами. \nПерекус 2:Смузі Ананас\, малина\, апельсин. \nВечеря:Оселедець маринований з картоплею та домашнім салатом.
URL:https://peranfood.com/event/4/2026-05-09/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260509
DTEND;VALUE=DATE:20260510
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102517Z
LAST-MODIFIED:20260306T103248Z
UID:10007256-1778284800-1778371199@peranfood.com
SUMMARY:3s
DESCRIPTION:Сніданок:\nЗапечені сирники з лісовою ягодою. \nОбід:\nБулгур з куркою в томатному соусі.\nСалат овочевий. \nВечеря:\nКачина ніжка з бататом.
URL:https://peranfood.com/event/3s/2026-05-09/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260510
DTEND;VALUE=DATE:20260511
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102502Z
LAST-MODIFIED:20260306T103128Z
UID:10006857-1778371200-1778457599@peranfood.com
SUMMARY:5
DESCRIPTION:Сніданок:Крок мадам. \nПерекус 1:Пиріг з яблуком та корицею. \nОбід:Узбецький плов. \nПерекус 2:Суп з сочевиці з броколі та підкопченою куркою. \nВечеря:Салат з морепродуктами та кунжутно-трюфельним соусом.
URL:https://peranfood.com/event/5/2026-05-10/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260510
DTEND;VALUE=DATE:20260511
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102519Z
LAST-MODIFIED:20260306T103319Z
UID:10007566-1778371200-1778457599@peranfood.com
SUMMARY:4s
DESCRIPTION:Сніданок:\nСкрембл з лососем та гуакамоле. \nОбід:\nПерлова крупа з томленою яловичиною. \nВечеря:\nКурячий шашличок з картоплею Айдахо.\nСалат овочевий.
URL:https://peranfood.com/event/4s/2026-05-10/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260511
DTEND;VALUE=DATE:20260512
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102504Z
LAST-MODIFIED:20260306T103232Z
UID:10007168-1778457600-1778543999@peranfood.com
SUMMARY:6
DESCRIPTION:Сніданок:Сирно-кокосова запіканка з малиновим конфітюром. \nПерекус 1:Салат овочевий. \nОбід:Тефтелі із риби з гречкою та соусом місо. \nПерекус 2:Морс ягідний. \nВечеря:Кесаділья з куркою та овочами.
URL:https://peranfood.com/event/6/2026-05-11/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260511
DTEND;VALUE=DATE:20260512
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102519Z
LAST-MODIFIED:20260306T103403Z
UID:10007876-1778457600-1778543999@peranfood.com
SUMMARY:5s
DESCRIPTION:Сніданок:\nСирно-кокосова запіканка з малиновим конфітюром.\nЯйце мариноване. \nОбід:\nКебаб із телятини з салатом та кус-кусом. \nВечеря:\nЗапечена курочка з птітімом та овочами.
URL:https://peranfood.com/event/5s/2026-05-11/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260512
DTEND;VALUE=DATE:20260513
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102504Z
LAST-MODIFIED:20260306T103304Z
UID:10007479-1778544000-1778630399@peranfood.com
SUMMARY:7
DESCRIPTION:Сніданок:Пате з курячої печінки з ялинковими шишками. \nПерекус 1:Сінабон з маком. \nОбід:Куряче стегно з печеними овочами. \nПерекус 2:Солянка. \nВечеря:Салат Марс з тунцем.
URL:https://peranfood.com/event/7/2026-05-12/
CATEGORIES:950 ккал
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260512
DTEND;VALUE=DATE:20260513
DTSTAMP:20260423T010131
CREATED:20260306T102519Z
LAST-MODIFIED:20260306T103457Z
UID:10008186-1778544000-1778630399@peranfood.com
SUMMARY:6s
DESCRIPTION:Сніданок:\nБургер з куркою та салатом. \nОбід:\nІндичка з зеленими овочами та бататом. \nВечеря:\nФіле сома з кіноа та свіжим салатом.
URL:https://peranfood.com/event/6s/2026-05-12/
CATEGORIES:Sport
END:VEVENT
END:VCALENDAR