3

Сніданок:
Конвертики з лавашу з шинкою та сиром.

Перекус 1:
Зефір полуничний з сублімованою ягодою.

Обід:
Курячі серця в тайському соусі з картопляним пюре.

Перекус 2:
Смузі ягода, груша та слива.

Вечеря:
Котлети із морепродуктів з рисом том-ям.